Le grip est l'unique contact entre le golfeur et le club. Tout le reste — stance, alignment, swing — dépend du grip. Un grip incorrect cause 70% des problèmes des amateurs : hooks, slices, fat shots, thin shots. Il existe 3 grips de base : weak (mains tournées vers la cible), neutral (mains à 12h), strong (mains tournées vers la droite). Le grip neutral est le plus polyvalent et le plus recommandé pour les amateurs. Le secret du bon grip : la pression. La règle des 3/10 — serrez le club comme si vous teniez un oiseau : assez fort pour qu'il ne s'envole pas, assez doux pour ne pas l'écraser. Les pros serrent à 3/10 en backswing et à 7/10 au contact. Un grip trop serré bloque la rotation des poignets et crée un swing rigide. Un grip trop lâche crée de l'inconsistance.