La dissonance cognitive
Leon Festinger a montré que nous ressentons une tension psychologique quand nos actions contredisent nos croyances. Pour réduire cette discomfort, nous changeons soit nos croyances soit nos comportements.
À retenir
Identifiez vos dissonances : quelles actions faites-vous qui vont à l'encontre de vos valeurs ? C'est souvent là que se cache votre potentiel de croissance.
Source
Dissonance cognitive
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Leon Festinger a montré que nous ressentons une tension psychologique quand nos actions contredisent nos croyances. Pour réduire cette discomfort, nous changeons soit nos croyances soit nos comportements.
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Identifiez vos dissonances : quelles actions faites-vous qui vont à l'encontre de vos valeurs ? C'est souvent là que se cache votre potentiel de croissance.
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